Ønsker dere en flott uke.Husk å grip mulighetene.
Noen starter opp igjen med skole og jobb etter vinterferie,andre har nettopp startet sin ferien.
Denne mamma`n drar snart avtsed til Kirkenær.Skal jobbe der et par dager.Alltid like hyggelig å besøke skoler rundt omkring og møte elevene.
En god kopp te gjorde godt påmorgenkvisten kjenner jeg. Litt uvant å stå opp kl.05.30.Men utrolig godt med litt tid før man haster avsted.Litt alenetid.
Ha en strålende fin dag
28.02.11
26.02.11
God lørdag til dere. Snart Zumba for mor og frk 17
Da var det lørdag igjen og snart klart for en ny tur på Espern og en time med Zumba.
Planen var Body Combat men nakken samarbeider ikke nok til at jeg dro på det.Jeg evner ikke å begrense meg på den timen for der gir jeg alt (av det lille jeg har) og da blir nakken sur på meg.
Savner å kunne gi skikkelig på styrketrening,og får vel be om litt veiledning på det.
Noen som har noen gode råd på dette kanskje? Er jo en del bloggere der ute som driver aktivt med trenings og er instruktører.
Men får dra med frk 17 på Zumba og vrikke litt da:)
Hadde en time med zumba på jobb i går og det var knallmoro. Alle mødrene som var med i kvinnegruppa koste seg.
Kos dere med lørdagen,enten dere skal slite sofa og se på tåkete VM eller dere skal ut i det fri, eller hva som helst.
Planen var Body Combat men nakken samarbeider ikke nok til at jeg dro på det.Jeg evner ikke å begrense meg på den timen for der gir jeg alt (av det lille jeg har) og da blir nakken sur på meg.
Savner å kunne gi skikkelig på styrketrening,og får vel be om litt veiledning på det.
Noen som har noen gode råd på dette kanskje? Er jo en del bloggere der ute som driver aktivt med trenings og er instruktører.
Men får dra med frk 17 på Zumba og vrikke litt da:)
Hadde en time med zumba på jobb i går og det var knallmoro. Alle mødrene som var med i kvinnegruppa koste seg.
Kos dere med lørdagen,enten dere skal slite sofa og se på tåkete VM eller dere skal ut i det fri, eller hva som helst.
25.02.11
Mammanett viser deg hvor du får kjøpt billige bleier
En del av dere lesere har bleiebarn eller venter en snart.
Inne på mammanett.no kan du lese hvor du får kjøpt de billigste bleiene og hvilket merke.
Kjekt å få med seg.
Du kan også lese om dette på vg.nett
Inne på mammanett.no kan du lese hvor du får kjøpt de billigste bleiene og hvilket merke.
Kjekt å få med seg.
Du kan også lese om dette på vg.nett
Litt tid før SFO
I dag ble det litt tid før avreise til SFO for minsten og jobb for mamma.
Det er vinterferie hos oss denne uka men jeg kunne ikke ta fri.Men minsten har hatt det greit på sfo han.I dag skal de på kino.Men kjekt å ta en dag hvor man ikke skulle stå opp kl.07.00.
Har inntatt frokost sammen i ro og fred og tegnet litt.
Vi fikk nemlig tegnekorten fra Fava i går.Tegn med tall heter kortene og gjør at man enkelt kan lage morsomme ansikter ved å tegne/skrive tall.
Jeg har aldri vært flink til å tegne men fikk da faktisk til noe med dette.I dag har vi blandt annet tegnet en viking.Der var det mange 3 tall på kryss og tvers og opp og ned.
Nå skal minstefar snart få dra på sfo og jeg skal jobbe litt.I dag tror jeg det blir veldig gøy.Skal ah kvinnegruppe på mottaket i nærheten her,og vi skal trimme litt.I dag blir det nemlig Zumba.Mon tro hvordan jeg fungerer som instruktør.Begynner å bli noen år siden jeg drev med dans aktivt :)
Ha en flott fredag.
Det er vinterferie hos oss denne uka men jeg kunne ikke ta fri.Men minsten har hatt det greit på sfo han.I dag skal de på kino.Men kjekt å ta en dag hvor man ikke skulle stå opp kl.07.00.
Har inntatt frokost sammen i ro og fred og tegnet litt.
Vi fikk nemlig tegnekorten fra Fava i går.Tegn med tall heter kortene og gjør at man enkelt kan lage morsomme ansikter ved å tegne/skrive tall.
Jeg har aldri vært flink til å tegne men fikk da faktisk til noe med dette.I dag har vi blandt annet tegnet en viking.Der var det mange 3 tall på kryss og tvers og opp og ned.
Nå skal minstefar snart få dra på sfo og jeg skal jobbe litt.I dag tror jeg det blir veldig gøy.Skal ah kvinnegruppe på mottaket i nærheten her,og vi skal trimme litt.I dag blir det nemlig Zumba.Mon tro hvordan jeg fungerer som instruktør.Begynner å bli noen år siden jeg drev med dans aktivt :)
Ha en flott fredag.
24.02.11
Babyfarm!!
Bare navnet Babyfarm får meg nesten til å gråte, eller rettere sagt skrike av sinne
13 Vietnamesiske kvinner som var sperret inne for å produsere babyer er nå reddet.
Vet egentlig de barnløse parene hvor de får barnet sitt fra og hvordan barnets biologiske mor har hatt det? Vet de at store påkjenninger hos mor i svangerskapet kan gi barnet vansker senere i livet?
Og hva i all verden skal vi med slike mennesker som er så kyniske å masseprodusere barn for å selge dem til hvem som helst.Hva har skjedd med slike mennsker tenker jeg.
Grøss og gru.Men det var jo ikke et sjokk å lese om dette.Det er bare så grufullt at det er slik i denne verden vår.
Stakkars barn også.Håper de har fått gode hjem,men sannsynligheten for at noen kommer til et "helvete" er stor.
Det er slike ting men egentlig ikke vil høre om.Man vil vite,men ikke vite fordi det gjør så mye med et normalt menneskehjerte.
Godt de 13 kvinnene er reddet ut.Mon tro hvor mange slike farmer som finnes der ute.
13 Vietnamesiske kvinner som var sperret inne for å produsere babyer er nå reddet.
Vet egentlig de barnløse parene hvor de får barnet sitt fra og hvordan barnets biologiske mor har hatt det? Vet de at store påkjenninger hos mor i svangerskapet kan gi barnet vansker senere i livet?
Og hva i all verden skal vi med slike mennesker som er så kyniske å masseprodusere barn for å selge dem til hvem som helst.Hva har skjedd med slike mennsker tenker jeg.
Grøss og gru.Men det var jo ikke et sjokk å lese om dette.Det er bare så grufullt at det er slik i denne verden vår.
Stakkars barn også.Håper de har fått gode hjem,men sannsynligheten for at noen kommer til et "helvete" er stor.
Det er slike ting men egentlig ikke vil høre om.Man vil vite,men ikke vite fordi det gjør så mye med et normalt menneskehjerte.
Godt de 13 kvinnene er reddet ut.Mon tro hvor mange slike farmer som finnes der ute.
Lever på 400 kalorier om dagen
Må si meg enig med Linneà her gitt.En ung blogger som skryter av å leve på 400 kalorier om dagen er ikke et forbilde. for noen.
Som voksen bør jeg ikke gå ut å kritisere hvordan andre velger å bruke bloggen sin eller hva de skriver om.
Men at Barneombudet bruker en sånn blogg som et forbilde sjokkerer meg.De kan da ikke ha lest et ord der inne.De burde skamme seg.
Jeg blir bekymret ...veldig bekymret.
Som voksen bør jeg ikke gå ut å kritisere hvordan andre velger å bruke bloggen sin eller hva de skriver om.
Men at Barneombudet bruker en sånn blogg som et forbilde sjokkerer meg.De kan da ikke ha lest et ord der inne.De burde skamme seg.
Jeg blir bekymret ...veldig bekymret.
Barnebidrag - privat avtale eller offentlig fastsetting
Det er alltid et hett tema dette med barnebidrag.Skal man ta det privat eller la det ordnes via nav?
Dette blir jo opptil foreldrene å bestemme.
Mange foreldre velger privat avtale og det kan fungere fint om man samarbeider til det beste for barnet.
Men ofte kan uenigheter ellers skaper problemer med bidraget.
Noen ønsker ikke å betale bidrag og gjør hva som helst for å slippe unna.Andre kan gjøre hva som helst for at den bidragspliktige må betale mest mulig.Da lar man uenigheter gå utover bidraget og dermed opgså barnet sitt.
Jeg mener at er det ugreit mellom foreldrene så bør man la nav regne ut og stå for innkrevninge.
Har hentet tekst om bidrag fra nav.no:
Avgjørelsen om hvor stort et barnebidrag skal være, er i utgangspunktet noe partene (bidragsmottakeren og den bidragspliktige) kan avtale uten at det offentlige blandes inn. Private avtaler gir mulighet for å inngå avtaler som er bedre tilpasset den enkelte families situasjon enn det et offentlig regelverk har mulighet til å klare.
Privat avtale gjør at begge parter slipper gebyr ved bidragsfastsettelse.
Bidragsveilederen er et hjelpemiddel til å estimere hva en offentlig fastsetting vil gi i bidrag.
Bidragsveilederen:
Bidragsveilederen er en veiledning til parter i bidragssaker. Ut fra opplysninger som brukeren selv oppgir om partene i saken, beregnes bidraget. Det beregnede bidraget har flere forbehold, og disse er beskrevet nøyere på resultat-siden.
■Beregningen gjelder bare for ett barn. Dersom den bidragspliktige har flere barn og/eller flere saker, kan bidraget avvike fra dette beløpet.
■Beregningen tar ikke hensyn til en eventuell avtale etter barneloven §36 om delt bosted for barnet.
■Beregningen tar ikke hensyn til om noen av partene mottar en ytelse med barnetillegg.
■Beregningen skjer på bakgrunn av dine opplysninger, mens Arbeids- og velferdsetaten vil bruke dokumenterte opplysninger fra partene eller hente opplysninger fra arbeidsgivere, offentlige registre o.l.
■Beregningen kan ikke brukes dersom en av partene bor i utlandet, da bidraget i de tilfellene alltid skal fastsettes etter skjønn.
■Når et barn tjener mer enn 100 ganger fullt bidragsforskudd (for tiden 138 000 kroner), regnes barnet som selvforsørget. NAV kan da ikke pålegge en bidragspliktig person å betale bidrag. Dette tar bidragsveilederen ikke hensyn til.
Bruk av tjenesten er helt anonym, og Arbeids- og velferdsetaten lagrer ingen informasjon fra beregningene.
Dette blir jo opptil foreldrene å bestemme.
Mange foreldre velger privat avtale og det kan fungere fint om man samarbeider til det beste for barnet.
Men ofte kan uenigheter ellers skaper problemer med bidraget.
Noen ønsker ikke å betale bidrag og gjør hva som helst for å slippe unna.Andre kan gjøre hva som helst for at den bidragspliktige må betale mest mulig.Da lar man uenigheter gå utover bidraget og dermed opgså barnet sitt.
Jeg mener at er det ugreit mellom foreldrene så bør man la nav regne ut og stå for innkrevninge.
Har hentet tekst om bidrag fra nav.no:
Avgjørelsen om hvor stort et barnebidrag skal være, er i utgangspunktet noe partene (bidragsmottakeren og den bidragspliktige) kan avtale uten at det offentlige blandes inn. Private avtaler gir mulighet for å inngå avtaler som er bedre tilpasset den enkelte families situasjon enn det et offentlig regelverk har mulighet til å klare.
Privat avtale gjør at begge parter slipper gebyr ved bidragsfastsettelse.
Bidragsveilederen er et hjelpemiddel til å estimere hva en offentlig fastsetting vil gi i bidrag.
Bidragsveilederen:
Bidragsveilederen er en veiledning til parter i bidragssaker. Ut fra opplysninger som brukeren selv oppgir om partene i saken, beregnes bidraget. Det beregnede bidraget har flere forbehold, og disse er beskrevet nøyere på resultat-siden.
■Beregningen gjelder bare for ett barn. Dersom den bidragspliktige har flere barn og/eller flere saker, kan bidraget avvike fra dette beløpet.
■Beregningen tar ikke hensyn til en eventuell avtale etter barneloven §36 om delt bosted for barnet.
■Beregningen tar ikke hensyn til om noen av partene mottar en ytelse med barnetillegg.
■Beregningen skjer på bakgrunn av dine opplysninger, mens Arbeids- og velferdsetaten vil bruke dokumenterte opplysninger fra partene eller hente opplysninger fra arbeidsgivere, offentlige registre o.l.
■Beregningen kan ikke brukes dersom en av partene bor i utlandet, da bidraget i de tilfellene alltid skal fastsettes etter skjønn.
■Når et barn tjener mer enn 100 ganger fullt bidragsforskudd (for tiden 138 000 kroner), regnes barnet som selvforsørget. NAV kan da ikke pålegge en bidragspliktig person å betale bidrag. Dette tar bidragsveilederen ikke hensyn til.
Bruk av tjenesten er helt anonym, og Arbeids- og velferdsetaten lagrer ingen informasjon fra beregningene.
23.02.11
Ja til Donasjon
Det har blitt en donasjonsboom via Iphone i det siste . Det mener jeg er positivt.
Men håper den som sier ja vet hva man sier ja til og at det ikke bare blir en trend.
Altså at man virkelig ønsker dette og ser hvor mye det kan bety for andre.
Men organene har vi ikke bruk for når vi dør.
Jeg har mange ganger tenkt på hva jeg ville ha svart hvis et av mine barn døde og spørsmål om donasjon kom.
Man ville kanskje som mor føle det feil å ta vekk noe fra barnet sitt.På en annen side ville det ikke være rettferdig at et annet barn eller kanskje flere barn skulle tape livet på grunn av mine følelser,når mitt barns organer kunne reddet de.
Men dette er en situasjon det er vanskelig å tenke seg til.
Hva mener du om donasjon?
Jeg har donasjonskort og mannen har fått kopi av det.
En ting er mine organer for de bestemmer jeg over selv.Og når jeg dør vil jeg jo ikke savne dem heller.Ei heller være i sorg.
Mine barns organer hadde det nok blitt værre med.
Huff.vanskelig tema,men veldig viktig å ta en stilling til.
Men håper den som sier ja vet hva man sier ja til og at det ikke bare blir en trend.
Altså at man virkelig ønsker dette og ser hvor mye det kan bety for andre.
Men organene har vi ikke bruk for når vi dør.
Jeg har mange ganger tenkt på hva jeg ville ha svart hvis et av mine barn døde og spørsmål om donasjon kom.
Man ville kanskje som mor føle det feil å ta vekk noe fra barnet sitt.På en annen side ville det ikke være rettferdig at et annet barn eller kanskje flere barn skulle tape livet på grunn av mine følelser,når mitt barns organer kunne reddet de.
Men dette er en situasjon det er vanskelig å tenke seg til.
Hva mener du om donasjon?
Jeg har donasjonskort og mannen har fått kopi av det.
En ting er mine organer for de bestemmer jeg over selv.Og når jeg dør vil jeg jo ikke savne dem heller.Ei heller være i sorg.
Mine barns organer hadde det nok blitt værre med.
Huff.vanskelig tema,men veldig viktig å ta en stilling til.
Kjenn ditt hjerte du viktige kvinne og mor
Hjertet er mer en en vakker tegning vi kan være så heldige å få på Valentinsdagen eller morsdagen.
Hjertet er maskineriet vårt.Men hva vet vi om det og tar vi vare på det?
Mange kvinner tror de kjenner til symptomene på Hjerteinfarkt eller annen hjertesykdom.Men for kvinner kan symptomene være anderledes enn på menn.
Det er viktig for både oss selv og de rundt oss at vi vet hva vi skal gjøre når og at man kan stå på sine krav.
Les her Tegn på hjerteinfarkt hos kvinner
Hva gjør du for å ivareta hjertet?
Jeg prøver å være fysisk aktiv, så mye det lar seg gjøre med full jobb og familie.Det handler vel om å prioritere og være kreativ.
Et balansert kosthold er også viktig.Mindre stress og lære å slappe av.
Oppskrifta er der, bare man klarer å følge den.
Ja ja, vi får nå gjøre som best vi kan, for vi er da viktige vi også :)
Hjertet er maskineriet vårt.Men hva vet vi om det og tar vi vare på det?
Mange kvinner tror de kjenner til symptomene på Hjerteinfarkt eller annen hjertesykdom.Men for kvinner kan symptomene være anderledes enn på menn.
Det er viktig for både oss selv og de rundt oss at vi vet hva vi skal gjøre når og at man kan stå på sine krav.
Les her Tegn på hjerteinfarkt hos kvinner
Hva gjør du for å ivareta hjertet?
Jeg prøver å være fysisk aktiv, så mye det lar seg gjøre med full jobb og familie.Det handler vel om å prioritere og være kreativ.
Et balansert kosthold er også viktig.Mindre stress og lære å slappe av.
Oppskrifta er der, bare man klarer å følge den.
Ja ja, vi får nå gjøre som best vi kan, for vi er da viktige vi også :)
BOABLOGG, en blogg som fortjener din oppmerksomhet.
Fikk dere med dere lanseringen av bloggen Boablogg i går?
Det er virkelig en blogg jeg falt for og allerede nå har Belinda 72 følgere.
En blogg med ord rett fra hjertet kan man trygt si.Ei jente som setter ord på det mange kan føle på med holder skjult.
Har du ikke besøkt bloggen enda så gjør det nå :
http://www.boablogg.no/
Det er virkelig en blogg jeg falt for og allerede nå har Belinda 72 følgere.
En blogg med ord rett fra hjertet kan man trygt si.Ei jente som setter ord på det mange kan føle på med holder skjult.
Har du ikke besøkt bloggen enda så gjør det nå :
http://www.boablogg.no/
22.02.11
Sofakrok og kakao
Er hjemme fra jobb med minstefar i dag.Er så forkjøla at utedag på sfo ikke var det smarteste valget.I morgen er det Bowling så da får vi håpe han er i form.
Så da er det kos i sofaen med kakao og tegnefilm.
De to eldste er visst ikke helt i slag de heller.Godt man har muligheten tilå være hjemme med de, men skulle ønske det var mer enn 10 dager å ta av.10 dager er da ingen ting når man har flere barn og de er mye syke.
Her snør det i dag også.Hørte mannen skuffla snø før han dro i dag tidlig.
Får vel dra frem tegnesaker etterpå og leke litt med det sammen med minsten.Venter på shuffllebook fra Fava i posten.Har fått lovnad på Tegenkortene og gleder meg.Kanskje det er håp om at mor lærer å tegne også.
Mine første tegnekort
Kjøp
Så da er det kos i sofaen med kakao og tegnefilm.
De to eldste er visst ikke helt i slag de heller.Godt man har muligheten tilå være hjemme med de, men skulle ønske det var mer enn 10 dager å ta av.10 dager er da ingen ting når man har flere barn og de er mye syke.
Her snør det i dag også.Hørte mannen skuffla snø før han dro i dag tidlig.
Får vel dra frem tegnesaker etterpå og leke litt med det sammen med minsten.Venter på shuffllebook fra Fava i posten.Har fått lovnad på Tegenkortene og gleder meg.Kanskje det er håp om at mor lærer å tegne også.
Mine første tegnekort
Frem med tegnesakene - dette er den nye måten å tegne på
Kjøp
20.02.11
Mye fint å se i dag
Var mye å se på og som man gjerne skulle bestilt i dag.
Boligmessa dro mange mennesker.Min mor som sto på stand for Norwex er fornøyd med resultatene etter helgens messe.
Små og store viste interesse for vaskeproduktene deres. De er veldig bra også og et must for den miljøbevisste.Se på DENNE nettsiden omdu vil vite hvordan du holder rent på en miljøvennlig og enkel måte. Min mann var så heldig å vinne et helt moppesett i dag,hehe.Så nå skal han vaske gulv også.
Og så en liten oppdatering.Min datters venninne som ventet en datter fødte i dag en sønn.Sånn kan det gå :)
Ikke alltid man kan stole 100 % på ultralyden gitt.
Hun må nok kjøpe inn noe i en litt annen farge enn antatt tror jeg:) Så Isabell ble Gabriel.Men du verden så bra det blir uansett.Gratulerer Stinemor.
Boligmessa dro mange mennesker.Min mor som sto på stand for Norwex er fornøyd med resultatene etter helgens messe.
Og så en liten oppdatering.Min datters venninne som ventet en datter fødte i dag en sønn.Sånn kan det gå :)
Ikke alltid man kan stole 100 % på ultralyden gitt.
Hun må nok kjøpe inn noe i en litt annen farge enn antatt tror jeg:) Så Isabell ble Gabriel.Men du verden så bra det blir uansett.Gratulerer Stinemor.
Artig turtips fra Stormberg - Plant en harelort,
Gjett om jeg og minsten falt for dette tipset :),og så lurte vi litt på hva som vokser opp om vi planta tigerbæsj.Jeg forslo en sebra hale,og minsten mente Høne.
Hm..men vi slipper vel finne ut det.Er ikke så mange tigre i Furnes.Men harelort skal vel kunne finne.
Ønsker mine lesere en god søndag
Her i heimen er det som vanlig jeg ,og for anledningen min mor,somvar først oppe i dag.
Har besøk av henne hele helgen da hun er med på stand på boligmessa i Vikingskipet.
Har ordnet med bolledeig, inntatt en god frokost og skal etterhvert besøke boligmessa og se om det er noe som frister ;). Det er det alltids.
Vakkert vær ute men litt i kaldeste laget for skitur med småbarn.Det er-21 her nå , så det er fint å bruke dagen i vikingskipet.
Ellers hører jeg venninnen til datteren min er dratt til føden.Utrolig spennende og litt rørende for en som begynner å nærme seg en alder der man kan bli bestemor etterhvert.
Ikke så lenge siden de to bertene svima rundt og gjorde alt vi mødre sa de ikke skulle gjøre.Skikkelig fjortisjenter.
Håper den unge damen får en fin fødselsopplevelse.Venter ei lita jente .
Kommer vel snart ei tantejente også.Svigerinna mi er høygravid:)
Nå må jeg vel få stekt bollene før de hever seg av brettet.
Da ønsker jeg dere en fin søndag der ute .
Har besøk av henne hele helgen da hun er med på stand på boligmessa i Vikingskipet.
Har ordnet med bolledeig, inntatt en god frokost og skal etterhvert besøke boligmessa og se om det er noe som frister ;). Det er det alltids.
Vakkert vær ute men litt i kaldeste laget for skitur med småbarn.Det er-21 her nå , så det er fint å bruke dagen i vikingskipet.
Ellers hører jeg venninnen til datteren min er dratt til føden.Utrolig spennende og litt rørende for en som begynner å nærme seg en alder der man kan bli bestemor etterhvert.
Ikke så lenge siden de to bertene svima rundt og gjorde alt vi mødre sa de ikke skulle gjøre.Skikkelig fjortisjenter.
Håper den unge damen får en fin fødselsopplevelse.Venter ei lita jente .
Kommer vel snart ei tantejente også.Svigerinna mi er høygravid:)
Nå må jeg vel få stekt bollene før de hever seg av brettet.
Da ønsker jeg dere en fin søndag der ute .
18.02.11
I bedre form til sommeren?
Er du en av mange som kunne trenge litt drahjelp til å bedre form og fasong til sommeren?
Vel la meg sindet slik at det er flere av oss :)
Det er ikke bare snakk om å gå ned kg, men å finne tilbake energi og få en balansert hverdag.
Team Healt in Motion starter mytt weight loss challenge
TIRSDAG 1. MARS KL 20:00
Weight Loss Challenge (WLC)
er et forholdsvis nytt konsept i Norge. WLC er et morsomt og lærerikt 12 ukers program som hjelper deg til å nå dine vektmål, forbedre dine matvaner og livsstils valg. Du vil på en inspirerende måte lære hvordan du effektivt kan gå ned i vekt, forbrenne overflødig fett og ikke minst komme i bedre form! Du vil lære en del grunnleggende ting om ernæring og kosthold og få masse tips om hvordan du enkelt kan få i deg det kroppen trenger i en travel hverdag!
Du vil gjennom hele kursperioden få personlig veiledning av en personlig wellness coach. Denne veiledningen er GRATIS!
Det vil bli gjennomført ukentlig kroppscanning – GRATIS. Noe som normalt koster minimum kr 250,- per gang hos andre
De som oppnår best resultater vil bli premiert og kan vinne pengepremier på inntil kr 1700,-!
Kurs pris kr 450,-
Dette kurset holdes i Furnes ved Hamar. For mer info les på http://www.weightlosschallenge.hamar.no
16.02.11
Underveis til meg selv
For en god stund siden skrev jeg litt om å finne tilbake til meg.Høres kanskje ut som tittelen på en bok som omhandler psykiske lidelser.
Men det er ikke helt det, selv om det kunne endt der hadde jeg ikke tatt tak.
Det jeg har tatt tak i er min egen helse,egen hverdag og eget liv.
En hektisk hverdag kan gi både nakkesmerter , en kropp som ikke fungerer og dårlig samvittighet for alt man ikke rekker.
I høst var det full skjerpings med kostholdet og trim.Hadde gitt blaffen så lenge at det gikk på helsa og vettet løst.
Fysisk aktivitet og et balansert kosthold har endret mye på noen få mnd.Ikke bare antall kg, men på hvordan hverdagen er.
Har en vei å gå før jeg er der jeg vil være,men hverdagen glir mye lettere og er mer Balansert nå.
Mer energi takket være trim og bedret kosthold , mer tid pga at jeg har lært å si nei takk til oppdrag jeg ikke har tid til.
Jeg skulle være så grei og flink å si JA til det meste.Men gamlemor har lært at hun ikke kan gjøre alt samtidig.
Året 2010 gikk forbi uten at jeg omtrent var med på toget,Jeg sto mer på perrongen og så toget passere.Alltid et møte eller jobb,nesten ikke tid til hjem og familie.Grusomt.
Det føles herlig å ha ettermiddager og kvelder i heimen der jeg ikke har andre planer enn det daglige i et hjem.
Fri i helgene er også deilig.
Ikke noe oppdrag utenom det jeg finner på sammen med familien.Utrolig kjekt å kunne være sosial med venner også.De har stått på vent altfor lenge.
Med Balansert Hverdag mener jeg å føle balanse i seg selv, slippe konstant dårlig samvittighet pga møter og styr, ha et balansert kosthold og være i grei fysisk form.Det kreves litt å ha 4 barn og mann :) og det er greit å ha igjen litt energi tid seg selv også.
Vet det er mange medbloggere der ute som har tatt samme valg eller ønsker å gjøre det.GJØR DET.Det krever ikke all verden,men lytt til deg selv og hva du ønsker og trenger i livet.
Sikkert mange som har gode råd, tips og ideer .Kom med dem:)
Ha en god kveld og husk at du er viktig, ta vare på deg selv.Timen som nå går kommer ikke tilbake i morgen.
Men det er ikke helt det, selv om det kunne endt der hadde jeg ikke tatt tak.
Det jeg har tatt tak i er min egen helse,egen hverdag og eget liv.
En hektisk hverdag kan gi både nakkesmerter , en kropp som ikke fungerer og dårlig samvittighet for alt man ikke rekker.
I høst var det full skjerpings med kostholdet og trim.Hadde gitt blaffen så lenge at det gikk på helsa og vettet løst.
Fysisk aktivitet og et balansert kosthold har endret mye på noen få mnd.Ikke bare antall kg, men på hvordan hverdagen er.
Har en vei å gå før jeg er der jeg vil være,men hverdagen glir mye lettere og er mer Balansert nå.
Mer energi takket være trim og bedret kosthold , mer tid pga at jeg har lært å si nei takk til oppdrag jeg ikke har tid til.
Jeg skulle være så grei og flink å si JA til det meste.Men gamlemor har lært at hun ikke kan gjøre alt samtidig.
Året 2010 gikk forbi uten at jeg omtrent var med på toget,Jeg sto mer på perrongen og så toget passere.Alltid et møte eller jobb,nesten ikke tid til hjem og familie.Grusomt.
Det føles herlig å ha ettermiddager og kvelder i heimen der jeg ikke har andre planer enn det daglige i et hjem.
Fri i helgene er også deilig.
Ikke noe oppdrag utenom det jeg finner på sammen med familien.Utrolig kjekt å kunne være sosial med venner også.De har stått på vent altfor lenge.
Med Balansert Hverdag mener jeg å føle balanse i seg selv, slippe konstant dårlig samvittighet pga møter og styr, ha et balansert kosthold og være i grei fysisk form.Det kreves litt å ha 4 barn og mann :) og det er greit å ha igjen litt energi tid seg selv også.
Vet det er mange medbloggere der ute som har tatt samme valg eller ønsker å gjøre det.GJØR DET.Det krever ikke all verden,men lytt til deg selv og hva du ønsker og trenger i livet.
Sikkert mange som har gode råd, tips og ideer .Kom med dem:)
Ha en god kveld og husk at du er viktig, ta vare på deg selv.Timen som nå går kommer ikke tilbake i morgen.
15.02.11
Blogger som en fjortis?
Noen ganger tar jeg med i å lure på om jeg er for gammel til dette.
Men så snur jeg som regel raskt å forsvarer blogging med sosialt nettverk, utveksling av ideer og meninger,og ikke minst nye sjanser og muligheter :)
Jeg har jo blitt "kjent" med så mange flotte bloggere i løpet av siste året.I alle aldre.Og det er fint når jeg faktsik kan bidra med noe til andre og kunne ha muligheten til å rådføre meg med dem igjen.
For mange av de unge bloggere så er jeg nok utgammel som nærmer meg 40. Ja dæven så gjør jeg.
MEN Trine Grung er 40 hun også og må vel sies å være aktiv innen sosiale medier.Flott er hun også.Så 40 er nok ikke så skummelt som jeg trodde bare for noen få år siden. Jeg er den samme,men noe mer reflektert.
Tror vi "gamle" kan være et greit bidrag i bloggverden jeg.Kjedelig om alle var like og mente det samme om samme kjole. Oscarutdelingen ville vært kjedelig om alle kom i det samme.
Hva skulle pressen skrive om da? Hvem så best ut i KJOLEN.Ja de hadde vel funnet på noe.
Synes mange av de helt unge skriver om mye bra. De er ikke helrosa alle sammen.
Hva slags farge ville jeg fått tro? ikke rosa vet jeg.
Vel da får mor rusle videre ut i virkeligheten sin og mate unger og seg selv.
HA EN FIN KVELD.
Men så snur jeg som regel raskt å forsvarer blogging med sosialt nettverk, utveksling av ideer og meninger,og ikke minst nye sjanser og muligheter :)
Jeg har jo blitt "kjent" med så mange flotte bloggere i løpet av siste året.I alle aldre.Og det er fint når jeg faktsik kan bidra med noe til andre og kunne ha muligheten til å rådføre meg med dem igjen.
For mange av de unge bloggere så er jeg nok utgammel som nærmer meg 40. Ja dæven så gjør jeg.
MEN Trine Grung er 40 hun også og må vel sies å være aktiv innen sosiale medier.Flott er hun også.Så 40 er nok ikke så skummelt som jeg trodde bare for noen få år siden. Jeg er den samme,men noe mer reflektert.
Tror vi "gamle" kan være et greit bidrag i bloggverden jeg.Kjedelig om alle var like og mente det samme om samme kjole. Oscarutdelingen ville vært kjedelig om alle kom i det samme.
Hva skulle pressen skrive om da? Hvem så best ut i KJOLEN.Ja de hadde vel funnet på noe.
Synes mange av de helt unge skriver om mye bra. De er ikke helrosa alle sammen.
Hva slags farge ville jeg fått tro? ikke rosa vet jeg.
Vel da får mor rusle videre ut i virkeligheten sin og mate unger og seg selv.
HA EN FIN KVELD.
legge seg til og pinge meg her og der
Ja det dukker alltids opp noe som skal prøves.En del kan man vel med fordel ligge unna også:)
Ikke alt som fører til bare goder,og andre leggesegtilsaker blir det ikke noe som helst av.
Prøver å legge til bloggen min igjen på blogglisten.
Ikke alt som fører til bare goder,og andre leggesegtilsaker blir det ikke noe som helst av.
Prøver å legge til bloggen min igjen på blogglisten.
Gratulerer til...
Da blir det utsendelse av Mine aller første sangkort.
Disse får sangkortene i posten:
http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/
http://piasverden-pia.blogspot.com/
http://emmaadelen.blogspot.com/
Lill Kristin Nymoen
Kristin Hansen
http://maritsboble.blogspot.com/
http://www.drommeromdrommehuset.net/
Guro
Jeg trenger adressen til en del av dere slik at fava kan sende ut gaven:)
send den til bentenymoen@hotmail.com
http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/
http://piasverden-pia.blogspot.com/
http://emmaadelen.blogspot.com/
Lill Kristin Nymoen
Kristin Hansen
http://maritsboble.blogspot.com/
http://www.drommeromdrommehuset.net/
Guro
Jeg trenger adressen til en del av dere slik at fava kan sende ut gaven:)
send den til bentenymoen@hotmail.com
08.02.11
Mobbing er uakseptabelt
Altfor mange mennesker lider under mobbing.Og det mange kaller uskyldig erting kan få alvorlige konsekvenser for resten av livet for et medmenneske rundt deg.Er det noe vi skal kunne tillate?
Tine-Mari er en av dem som står frem og forteller sin sterke historie.Tøft gjort av henne.
Har skrevet noen ord om dette på min andre blogg BalansertHverdag .Velkommen innom der :)
Hva mener du om mobbing?
Vi foreldre og andre voksne må ta ansvaret for å lære barna våre folkeskikk og gode verdier.Det er ikke akseptabelt overhodet at barnet ditt mobber eller utestenger andre.Man må ta tak i det og prøve endre holdninger.
Jeg har fire barn og skal ikke skryte av at jeg vet bedre eller at mine unger aldri har gjort dumme ting, for det har de.Vi må som foreldre erkjenne at hverken vi selv eller våre barn er perfekte.Og så får vi samarbeide alle sammen for å fjerne mobbingen som ødelegger livet for så mange mennesker.Det er bare så trist og unødvendig.Både for den som mobbes og også mobberne.
Tine-Mari er en av dem som står frem og forteller sin sterke historie.Tøft gjort av henne.
Har skrevet noen ord om dette på min andre blogg BalansertHverdag .Velkommen innom der :)
Hva mener du om mobbing?
Vi foreldre og andre voksne må ta ansvaret for å lære barna våre folkeskikk og gode verdier.Det er ikke akseptabelt overhodet at barnet ditt mobber eller utestenger andre.Man må ta tak i det og prøve endre holdninger.
Jeg har fire barn og skal ikke skryte av at jeg vet bedre eller at mine unger aldri har gjort dumme ting, for det har de.Vi må som foreldre erkjenne at hverken vi selv eller våre barn er perfekte.Og så får vi samarbeide alle sammen for å fjerne mobbingen som ødelegger livet for så mange mennesker.Det er bare så trist og unødvendig.Både for den som mobbes og også mobberne.
07.02.11
Vinn morsdags Give away hos Lykkelig som liten
Da vi først er i Give Away hjørnet :)så ta en titt innom Lykkelig som liten og få sjansen til å vinne en hyggelig Morsdags give away.
Noen vinner snart Mine aller første sangkort :)
Jeg minner om min give away i samarbeid med fava.no
På fredag vil jeg avslutte denne give away og de som har kommentert vil ha sjansen til å vinne
Mine aller første sangkort. Skriver du om dette på din blogg/nettside har du dobbelsjanse.
Sett da inn linken til det du skriver i kommentarfeltet.
Har fått lovnad på 10 stk shuffleboks.Så det betyr at 10 av dere kan vinne.Blir det færre deltakere så sier det seg selv at alle som har kommentert vinner:)
På fredag vil jeg avslutte denne give away og de som har kommentert vil ha sjansen til å vinne
Mine aller første sangkort. Skriver du om dette på din blogg/nettside har du dobbelsjanse.
Sett da inn linken til det du skriver i kommentarfeltet.
Har fått lovnad på 10 stk shuffleboks.Så det betyr at 10 av dere kan vinne.Blir det færre deltakere så sier det seg selv at alle som har kommentert vinner:)
02.02.11
Uka flyr jo avsted
"Når er det Fredag mamma" , spørsmålet kom fra mr 6.Jeg spurte ham hvilken dag det var og ba han telle dager. Skal vel ikke svare på spørsmål med et spørsmål,men han skal jo lære seg dagene:)
Jeg synes dagene løper avsted, eller flyr.Ikke rart at man føler 2010 ble borte.Hadde jo altfor mye å gjøre.
Ser jo hvor fort dagene går nå selv om jeg har kuttet ut et verv.
De to yngste trener Tae Kwon do ,to ganger pr.uke.Heldigvis samme dagene.Jeg kjører weight loss challenge kurs sammen med Heidi en dag pr.uke+ at jeg jobber kveld innimellom.Da må jo dagene og uka gå fort.Men men slik er det jo.
Glad jeg ikke lenger jobber helg.Har man jobbet turnus en periode så lærer man å sette pris på fri i helgene.
Minner om min Give Away der du kan vinne vakre og lærerike sangkort fra FAVA
Jeg synes dagene løper avsted, eller flyr.Ikke rart at man føler 2010 ble borte.Hadde jo altfor mye å gjøre.
Ser jo hvor fort dagene går nå selv om jeg har kuttet ut et verv.
De to yngste trener Tae Kwon do ,to ganger pr.uke.Heldigvis samme dagene.Jeg kjører weight loss challenge kurs sammen med Heidi en dag pr.uke+ at jeg jobber kveld innimellom.Da må jo dagene og uka gå fort.Men men slik er det jo.
Glad jeg ikke lenger jobber helg.Har man jobbet turnus en periode så lærer man å sette pris på fri i helgene.
Minner om min Give Away der du kan vinne vakre og lærerike sangkort fra FAVA
Abonner på:
Innlegg (Atom)