Da var det lørdag igjen og snart klart for en ny tur på Espern og en time med Zumba.
Planen var Body Combat men nakken samarbeider ikke nok til at jeg dro på det.Jeg evner ikke å begrense meg på den timen for der gir jeg alt (av det lille jeg har) og da blir nakken sur på meg.
Savner å kunne gi skikkelig på styrketrening,og får vel be om litt veiledning på det.
Noen som har noen gode råd på dette kanskje? Er jo en del bloggere der ute som driver aktivt med trenings og er instruktører.
Men får dra med frk 17 på Zumba og vrikke litt da:)
Hadde en time med zumba på jobb i går og det var knallmoro. Alle mødrene som var med i kvinnegruppa koste seg.
Kos dere med lørdagen,enten dere skal slite sofa og se på tåkete VM eller dere skal ut i det fri, eller hva som helst.
Så herlig å dra på zumba med datteren sin! Kos dere, og god lørdag:-)
SvarSlett